به گزارش برترین خبر ، حوزه کلینیک در نظر دارد تازهترین دانستنیهای پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.
اگر آب نخورید کچل میشوید
زمانی که افراد در محیط کار یا در منزل درگیر کارهای خود میشوند فراموش میکنند باید به برخی عادتهای روزانه خود توجه کنند و یکی از این موارد نوشیدن هشت لیوان آب در روز است.
خوب است بدانیم یکی از علتهای ریزش مو نیز کم آبی بدن است و برای پیشگیری از ریزش مو در طول روز باید آب بنوشید و از غذاهایی استفاده کنید که درصد آبشان بالاست، چرا که ۲۵ درصد فولیکول مو از آب تشکیل شده است؛ زمانی که آب بدن کم میشود فولیکولهای جدید ضعیف و مو دچار ریزش خواهد شد.
دندان شیری را دور نیاندازید
پزشکان با پیشرفت علم توانستهاند با استفاده از خون بندناف کودکان و سلولهای بنیادی بیماریهایی که در آینده به سراغ او میآید؛ درمان کنند، اما به دلیل اینکه برخی خانوادهها از این کار آگاهی نداشتهاند بند ناف کودک را دور انداختهاند و دیگر نمیتوانند از آن استفاده کنند حال اگر بند ناف فرزندتان را ندارید دندان شیری او را دیگر دور نیاندازید.
بررسیها نشان داده است سلولهای بنیادی دندان پتانسیل درمانهای مختلفی در آینده از قبیل بیماریهای قلبی و سرطان خون را دارند، لذا مانند خون بند ناف از دندان شیری او مراقبت کنید تا در صورت لزوم بتوانید از آن استفاده کنید.
مضرات بادمجان سرخ شده
برخی افراد علاقه زیادی به مصرف بادمجان سرخ شده دارند و آن را بیش از حد سرخ میکنند که با این کار تمام فواید آن از بین رفته و مضر میشود؛ مصرف بادمجان سبب تقویت استخوانها، کاهش کم خونی، بهبود سلامت قلب و عروق، محافظت دستگاه گوارش، کمک به کاهش وزن، کنترل دیابت و کاهش استرس میشود، اما با سرخ کردن خواص درمانی آن از بین میرود برای نگه داشتن خاصیتهای بادمجان بهترین راه مصرف آن به صورت پوره یا کبابی است.
نحوه خوابیدن نشان از چه چیزی دارد؟
مطالعات روی طرز خوابیدن نشان داده است که برخی افراد زمانی که به خواب میروند به حالت پیچیده میخوابند و خود را گرد میکنند، جالب است بدانیم زمانی که این افراد افسرده یا نا امید هستند به طور ناخودآگاه به حالت جنینی میخوابند؛ دلیل این نوع خوابیدن این است که در این حالت به علت تداعی محیط امن رحم مادر شخص آرامش بیشتری میگیرد و بهتر میتواند بخوابد.
احساسات خود را جدی بگیرید
افراد زمانی که دچار استرس و اضطراب میشوند متوجه سلامتی خود نیستند که این استرس و اضطراب چه بلایی سر بدنشان میآورد؛ گاهی همین استرس و اضطرابی که کوتاه مدت به سراغ فرد میآید درست است که در کوتاه مدت اتفاق میافتد اما رفته رفته در سلامتی اندامها تاثیر میگذارد، جالب است بدانیم نگرانی فعالیت معده را دچار مشکل میکند، عصبانیت فعالیت کبد را تحت تاثیر قرار میدهد، غم و غصه ششها را ضعیف میکند، استرس فعالیت قلب و مغز را هدف قرار میدهد همچنین ترس باعث از کار افتادن کلیه میشود.